Välkommen till min blogg! 

Här får du tips, råd och verktyg för att du ska BE UNSTOPPABLE

19 lärdomar från 2019

1. Mindfuck I början när vi har mål är vi så motiverade, vi känner otroligt mycket energi och vi är hoppfulla. Så börjar vi, vi testar och vi inser att det inte var så lätt som vi hade tänkt. Det går inte så bra som vi vill. Vi börjar tappa energi, vi börjar tappa...
Läs mer

Frihet: 5 tips för att skapa ramar du mår bra av

Ta inte min frihet ifrån mig! Det här hör jag så ofta. Vi värnar verkligen om vår frihet. Att få större frihet är exempelvis en av de största anledningarna till att många väljer att starta eget. Vi har inte upplevt frihet på våra tidigare jobb och genom att starta...
Läs mer

Vad självledarskap är och hur du använder det

Kärnan i självledarskap På förmiddagen den 29:de april i år gick jag och min sambo Patrik utmed en gata i Malmö. Jag kände mig slut, sliten och var konstant gråtfärdig. Min lillasyster Felicia var inlagd på akuta BUP i Malmö, hon hade försökt ta sitt liv ett par dagar...
Läs mer

Vill du lära dig att BE UNSTOPPABLE?

Djupintervju med mig i tidningen ”Karriär”

Vill du läsa mer om min bakgrund och vad jag tycker om ledarskap och hälsa? Nu är nya numret av ”Karriär” ute där ni kan läsa en längre intervju om mig 🙂 <a href="http://www seroquel...

Det går bra nu!

Äntligen är det dags. Bloggen har fått ett nytt utseende och det känns väldigt roligt! Jag har ju mitt nystartade företag Annas Ledarskap & Hälsa och det känns helt rätt att uppdatera bloggen därefter. I veckan blev det dessutom klart att jag kommer ha ett...

Nytt sätt att se på misslyckanden

En anställd kom och bad mig att hålla i en workshop i misslyckanden. Bakgrunden var att hennes närmsta chef hade gett henne kritik och hon visste inte riktigt hur hon skulle hantera det. Jag tog mig en funderar på detta igår. Den absolut första instinkten när en får...

Kroppshetsen förpestar mitt liv

Jag är så trött på att inte vara nöjd med min kropp! Mitt liv är så mycket sämre de dagarna jag har en skev kroppsmedvetenhet. De negativa tankarna tar energi som jag kan lägga på så mycket annat. Som idag, när jag vaknade och kände "Hur ska jag kunna trivas på...

Företag mår som personalen mår

En anställd som upplever arbetsmiljöproblem har i snitt ett produktionsbortfall på 38%, vilket blir 15 arbetstimmar i veckan. Det blir mycket pengar i slutändan. Hur personalen mår på ett företag kan alltså i hög grad spegla hur det går för företaget. Att arbeta med...

Värderingar ger vägledning till beteenden

Framgångsrika organisationer bygger på framgångsrika beteenden. En värdegrund ger en vägvisning till vilka beteenden som vi ska sträva efter. Igår hade vi en väldigt fin dag hos Ung Omsorg. Alla regionchefer från Sverige var på plats för att tillsammans ha en...

Mental träning- vad är det?

Mental träning handlar om att göra medvetna val, det handlar om att kunna rikta fokuset dit vi vill. Genom att träna vårt tankesätt har vi lättare för att nå våra mål. Jag har fått en del frågor om vad "mental träning" faktiskt är. En relevant fråga eftersom jag...

Nya projekt på gång!

Till sommaren har jag mycket spännande att se fram emot! Från den 1 juli kommer jag att börja jobba på 60% med Ung Omsorg. Det innebär att jag frigör tid för att syssla med andra intressanta projekt. Till en början kommer jag att vara kursledare på tre stycken...

Välj ditt filter!

Detta inlägg är tillägnat några av mina vänner som just nu kämpar med energikrävande jobb. Jag är för tillfället och arbetar en del i Bollnäs. Vi ska starta upp sex stycken nya team och det innebär en del resor dit för mig. Efter min första resa var jag inte så nöjd....

Kontakta mig

Telefon

0736467801

Epost

anna@ledarskaphalsa.se

Besöksadress

Gomorron Östersund, Prästgatan 42