av lhadmin | jul 12, 2017 | Livsstil och hälsa, mindfulness
”If you’re going to talk the talk you’ve got to walk the walk” Jag har jobbat hårt det senaste. Mycket roligt jobb och jag känner mig så tacksam för att jag får jobba med det jag brinner för- utveckling. Vi börjar komma igång bra med...
av lhadmin | mar 22, 2017 | Livsstil och hälsa, Mental träning, Prestation, Uncategorized
Riksdagen säger “nej” till mer idrott i skolan. Intressant tycker vi eftersom det finns starkt forskningsstöd för att mer träning i skolan ger mindre stressade elever. Enligt Gabriel Wikström beror beslutet på att kvalitén runt om i landet är för låg på...
av lhadmin | mar 1, 2017 | Livsstil och hälsa, Prestation
Okey. Du har ett aktivt arbetsliv. Du tycker ditt jobb är både utmanande och roligt, men du har problem med din chef. Hen blir lätt irriterad, rastlös, tittar på sin mobil fem gånger under ert samtal och du får hela tiden vänta på hens beslut. Din chef visar upp...
av lhadmin | nov 3, 2016 | Coach, Livsstil och hälsa, Självledarskap, Uncategorized
Jag har under den senaste tiden funderat en hel del angående min egen relation till just tid. Alla har exakt lika mycket tid under ett dygn. Tiden kan upplevas som en bristvara men är inte det eftersom du varje dag vaknar upp och är precis lika rik på tid som du var...
av lhadmin | aug 12, 2016 | Ledarskap, Livsstil och hälsa, Personalstrategi, Prestation, Uncategorized
Min kollega Arvid uttryckte i veckan ”varje bra, modern chef, behöver vara en hälsocoach”. Detta var efter ett samtal som jag hade med en av våra anställda. Hen var nära till att bli utbränd och mådde inte speciellt bra. Arvids uttalande var ganska kaxigt...
