av lhadmin | okt 23, 2018 | Livsstil och hälsa, Självledarskap
Sömn är en mycket viktig faktor för att du ska må bra! Bortprioriterar du din sömn? Det här är inlägget innehåller kort forskningsbaserad fakta över vad som händer när du sover för lite. Därefter får du tips på hur du kan göra för att varva ner innan du ska lägga dig...
av lhadmin | mar 29, 2018 | Gästinlägg, Livsstil och hälsa
Undvik att bli utbränd genom att ta dessa 9 varningssignaler på allvar Du känner säkert igen dig, att det kan vara stressande att leverera till 100% på arbetet och i privatlivet. Stress behöver inte alltid vara skadligt, utan stressystemet spelar en viktig roll för...
av lhadmin | aug 10, 2017 | Livsstil och hälsa, Mental träning
”Om du jämt är självständig, oberoende och stark kommer du snart att känna dig mycket ensam” I förra blogginlägget ställde jag frågan ”måste allting vara så jobbigt?” Det här inlägget är en fortsättning på samma tema. Du kommer att få 3...
av lhadmin | aug 12, 2016 | Ledarskap, Livsstil och hälsa, Personalstrategi, Prestation, Uncategorized
Min kollega Arvid uttryckte i veckan ”varje bra, modern chef, behöver vara en hälsocoach”. Detta var efter ett samtal som jag hade med en av våra anställda. Hen var nära till att bli utbränd och mådde inte speciellt bra. Arvids uttalande var ganska kaxigt...
av lhadmin | jul 25, 2015 | Ledarskapstips, Livsstil och hälsa, Personalstrategi, Uncategorized
En stark organisation är en organisation som inte direkt är beroende av en viss person för att fungera. En stark organisation är en organisation där alla medarbetare kan stå på egna ben, kan tänka själva och har förtroendet att ta egna beslut. En stark organisation...
