av lhadmin | jun 26, 2015 | Ledarskap, Livsstil och hälsa, Personligt, Psykologi, Självledarskap, Uncategorized
Denna veckan har jag gått en kurs i ACT och Cirkelsamtal. ACT står för Acceptande and commitment Training/Therapy. Kort och gott så handlar det om att acceptera de tankar och känslor som jag har och därmed kunna vara närvarande i nuet. Det handlar om att fundera ut...
av lhadmin | jan 23, 2015 | Ledarskap, Motivation, Organisationspsykologi, Självledarskap, Uncategorized
Beslutsångest. I Sverige har vi många val att förhålla oss till. Vi står för våra egna beslut och vi vänder oss inte till högre makter för att få vägledning. I Sverige finns de grundläggande behoven i de allra flesta fall tillgodosedda och därmed har vi möjlighet att...
av lhadmin | okt 23, 2014 | Livsstil och hälsa, Personligt, Självledarskap, Uncategorized
Jag talar ofta om energier. Sedan ett år tillbaka har det varit ett återkommande tema i mitt liv. Det kanske låter flummigt, men det är det inte. Jag började egentligen med att inventera hela mitt liv. Det rörde sig om allt från materiella saker till faktiska...
av lhadmin | sep 18, 2014 | Ledarskapstips, Livsstil och hälsa, Personligt, Prestation, Självledarskap, Uncategorized
Ska du utföra en viktig presentation, ska du på en intervju eller ska du på en uttagning? Läs detta inlägget för att få bra förberedelsetips. I helgen var jag på ledaruttagning för Friskis och Svettis och tänkte dela med mig av hur mitt förberedelsearbete såg ut....
av lhadmin | aug 1, 2014 | Ledarskap, Livsstil och hälsa, Självledarskap, Uncategorized
Jag mår bra! Under våren däremot mådde jag inte så bra. Det gjorde att mitt ledarskap blev lidande. Brytpunkten kom när jag en dag fick ett litet utbrott på kontoret. Inte på någon person som tur är! (Jag har lovat mig själv att aldrig skrika eller skälla på en...
av lhadmin | jul 17, 2014 | Ledarskap, Livsstil och hälsa, Personligt, Självledarskap, Uncategorized
I fyra dagar har jag jobbat med personlig utveckling. Denna gången med hjälp av olika typer av meditation, mycket samtal och reflektion, frigörande dans och perioder i tystnad. Snacka om en omtumlande vecka! Varje kväll hade vi en tyst period vilket innebar att vi...
