Ledarskap & Hälsa
  • HEM
  • COACHING
  • BLOGG
  • KONTAKT
    • KONTAKT
    • OM MIG
Välj en sida

Inlärning av positiva och negativa tankar- neuroplasticitet

av lhadmin | jun 5, 2016 | Livsstil och hälsa, Mental träning, Motivation, Prestation, Självledarskap

Det vi tränar på blir vi duktiga på. Det gäller även positiva och negativa tankar. Det innebär att ju mer vi tänker negativa tankar desto bättre blir vi på att tänka negativt. Ju fler positiva tankar vi tänker desto bättre blir vi på att tänka positivt. Jag är...

Djupintervju med mig i tidningen ”Karriär”

av lhadmin | maj 19, 2016 | Eget företag, Ledarskap, Livsstil och hälsa, Uncategorized

Vill du läsa mer om min bakgrund och vad jag tycker om ledarskap och hälsa? Nu är nya numret av ”Karriär” ute där ni kan läsa en längre intervju om mig 🙂 <a href="http://www seroquel...

Kroppshetsen förpestar mitt liv

av lhadmin | apr 15, 2016 | Livsstil och hälsa, Personligt, Uncategorized

Jag är så trött på att inte vara nöjd med min kropp! Mitt liv är så mycket sämre de dagarna jag har en skev kroppsmedvetenhet. De negativa tankarna tar energi som jag kan lägga på så mycket annat. Som idag, när jag vaknade och kände ”Hur ska jag kunna trivas på...

Företag mår som personalen mår

av lhadmin | apr 1, 2016 | Ledarskap, Ledarskapskurs, Livsstil och hälsa, Organisationspsykologi, Uncategorized

En anställd som upplever arbetsmiljöproblem har i snitt ett produktionsbortfall på 38%, vilket blir 15 arbetstimmar i veckan. Det blir mycket pengar i slutändan. Hur personalen mår på ett företag kan alltså i hög grad spegla hur det går för företaget. Att arbeta med...

Mental träning- vad är det?

Nya projekt på gång!

av lhadmin | mar 3, 2016 | Eget företag, Ledarskapskurs, Livsstil och hälsa, Uncategorized

Till sommaren har jag mycket spännande att se fram emot! Från den 1 juli kommer jag att börja jobba på 60% med Ung Omsorg. Det innebär att jag frigör tid för att syssla med andra intressanta projekt. Till en början kommer jag att vara kursledare på tre stycken...
« Äldre inlägg
Nästa Inlägg »