Ledarskap & Hälsa
  • HEM
  • COACHING
  • PT & KOST
  • ONLINEPROGRAM
    • BE UNSTOPPABLE- BE YOU
    • Kom hem till dig själv
  • PRISER
  • BLOGG
  • KONTAKT
    • KONTAKT
    • OM MIG
Välj en sida
Rädslor: 6 tips för att hantera dina rädslor

Rädslor: 6 tips för att hantera dina rädslor

av lhadmin | jan 25, 2018 | Coach, Livsstil och hälsa, Mål, Mental träning, Prestation, Psykologi, Självledarskap

Dina rädslor kommer inte att magiskt försvinna Jag ska vara väldigt tydlig nu. DU BEHÖVER LÄRA DIG ATT LEVA MED DINA RÄDSLOR. DE FÖRSVINNER NÄMLIGEN INTE. I det här inlägget kommer jag att gå igenom vad rädslor är, hur du lär dig leva med rädslor och tips för att...

Våren 2018: Hög tid att sätta upp en riktning

av lhadmin | jan 12, 2018 | Livsstil och hälsa, Mål, Övningar

Måla de stora penseldragen för våren 2018 innan vardagen springer om dig Om du inte har gjort en grovplanering för våren 2018 så är det hög tid att göra det. Den behöver inte vara superdetaljerad, det viktigaste är att du vet din riktning och att du har målat de stora...