av lhadmin | dec 11, 2018 | Livsstil och hälsa, Mental träning, Personligt, Självledarskap
Till dig som behöver träna dig på att tänka snälla tankar om din kropp Kroppen. Min kropp. Så många tankar jag har om den. Fina tankar, fula tankar, kärlek, hat, stolthet, missnöje, nöjd, ledsamhet, kärlek… Oftast mår jag bra, har bra tankar som stöttar mig själv. Så...
av lhadmin | apr 15, 2016 | Livsstil och hälsa, Personligt, Uncategorized
Jag är så trött på att inte vara nöjd med min kropp! Mitt liv är så mycket sämre de dagarna jag har en skev kroppsmedvetenhet. De negativa tankarna tar energi som jag kan lägga på så mycket annat. Som idag, när jag vaknade och kände ”Hur ska jag kunna trivas på...
