Fokus på min hälsa under 2019 Nyårslöften i all ära, men jag vill framförallt försöka bättra mina vanor och rutiner för min hälsa under 2019. Under hösten kände jag att jag var inne på någonting väldigt bra när det kommer till min hälsa. Den vägen vill jag fortsätta...
Mitt WHY Vill du få en inblick i mitt why, var min passion kommer ifrån och varför utveckling är så viktigt för mig, är det här blogginlägget värt att läsa. Passion för din utveckling Den absolut störta anledningen till att jag startade Ledarskap och Hälsa grundar sig...
Tillsammans är vi starkare och inte tvärtom. Vi människor är flockdjur och har alltid behövt gruppen för att överleva. Varför är det helt plötsligt så viktigt att vi står helt själva och ska klara allting själva? Att ta hjälp av någon (coach, vän, psykolog, förälder...
Jag hade ett samtal med en anställd igår. Hon går i 3:an på gymnasiet på en av Stockholms kända högpresterar skolor. Vi pratade ett bra tag om psykisk ohälsa för unga vuxna och ungdomar. Hon har ett flertal vänner som går på sömntabletter, som har gått in i väggen och...
